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rotti - Beiträge

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jo

Wolln wir doch erstmal fragen: Was ist überhaupt MUskelkater??? Die Schmerzen komemn durch risse in dem Muskelfasern zustande. Oftmals wird einem hier geraten diese zu dehnen. Aber das ist ein kompletter irrglaube!! Leute macht alles nur nicht dehmen. Die Muskeln sind gerissen und wenn ihr sie dehnt...